肩甲骨はがしとは?
その名の通り、肩甲骨周辺のコリに集中的にアプローチするメニューになります。
肩甲骨の動きが悪くなることで、背中から首にかけての筋肉がカチコチにこわばり、肩こりや首こりの原因に。そのまま放置してしまうと、背中が丸く盛り上がり、猫背の原因となってしまいます。
肩甲骨はがしでは、脇やデコルテ、腕のつけ根や首周辺の筋肉などの詰まりやすいところをしっかりと重点的にケアしていきます。
kinomi整体よりも少し痛みを伴う場所もありますが、「痛気持ちよくてクセになる」「すごく気持ちいい〜」と好評頂いているので、しっかりめのマッサージをお好みの方にはおすすめです。
肩甲骨はがしで嬉しい効果
・もっこり肩がスッキリ
・肩が下がって、首が長く細くなる
・腕が回しやすく、可動域が広がる
・鎖骨が出てきて、デコルテラインが綺麗になる
・顔のむくみが改善
(リフトアップ整体と組み合わせるとさらに効果的)
・背中が薄くなる
・姿勢が整い、猫背が改善される
・全身の代謝がアップし、疲れにくい身体へ
肩甲骨はがしメニュー
60分 6,000円
(肩甲骨はがし+上半身調整)
90分 9,000円
(肩甲骨はがし+全身調整)
120分 12,000円
(より深くリラックスされたい方へ)
肩甲骨はがしで背中美人へ
猫背がなかなか直らない・・・気がつくと背中が丸まってる。など、姿勢に関するお悩みは少なくありません。
なぜなら『意識だけでは改善が難しい』から。
凝りを放置していては、硬くなった筋肉に常に引っ張られ、身体は勝手に丸まってしまいます。
筋肉を柔らかくして緊張を解いていくことで、自然と胸が開き、姿勢が整ってきます。
身体の力を抜いて、心身ともにリラックスすることこそが美しい姿勢への近道です。
一緒に背中美人を目指していきましょうね。